Saturday, September 20, 2025

Pengalaman Cabut Gigi Bungsu, Nyaman Tanpa Bengkak

Tahun 2024-2025 ini lagi sering konsultasi ke dokter spesialis. Mulai dari vaksin HPV ke dokter spesialis kandungan, permasalahan jerawat ke dokter spesialis kulit, sampai cabut gigi bungsu ke dokter spesialis bedah mulut. Kali ini aku mau cerita pengalaman aku cabut gigi bungsu dengan Drg Marina Suwito di Eka Hospital BSD.

Berawal dari Februari 2025, seperti biasa aku melakukan rutinitas scaling ke Audy Dental. Disitu dokter gigi nya bilang kalau sebaiknya gigi bungsu di paling belakang di cabut saja karena tumbuhnya tidak sempurna. Jadilah setelah itu aku coba riset perihal kenapa gigi bungsu yang tidak sempurna harus dicabut. Setelah aku baca dari beberapa artikel yang ada, sakit migrain bisa disebabkan karena gigi bungsu yang tumbuh miring (impaksi). Kalau di ingat-ingat 1-2 tahun terakhir memang lumayan sering konsumsi obat sakit kepala. Terlebih pada tahun 2017 lalu aku pernah merasakan sakit gigi yang bikin gak nyaman, tapi bukan karena gigi berlubang. Jadi dari situlah aku mulai mencari drg Sp.BM untuk operasi nanti.

Dikarenakan Audy BSD tidak ada mesin rontgen, dan daripada bolak balik. Aku akhirnya memutuskan untuk konsultasi dan tindakan di Rumah Sakit Eka Hospital BSD saja. Pertama pilihan aku jatuh kepada drg Sp.BM pria yang praktik di Eka Hospital. Namun dikarenakan after konsultasi pertama jadwal drg tersebut tidak selalu cocok dengan jadwal operasi yang aku pilih, bahkan sampai di cancel jadwal operasi nya 3x, padahal kalau menggunakan asuransi itu dari konsultasi dan penjadwalan harus under 1 bulan. Jadinya aku memutuskan untuk pindah ke drg Marina Suwito dan yaampun langsung merasa cocok banget.

Proses nya itu pertama aku konsultasi terlebih dahulu, setelah itu langsung diminta untuk rontgen panoramic. Next nya baru dijadwalkan untuk operasi pencabutan gigi bungsu. Operasi gigi bungsu yang pertama tanggal 10 Juli dan operasi pencabutan gigi bungsu yang kedua tanggal 29 Agustus. Total ada 4 gigi yang di cabut, 2 atas bawah paling belakang sisi kiri dan 2 atas bawah paling belakang sisi kanan.

Sewaktu pertama kali datang operasi, rasanya itu takut tapi stay cool aja wkwk. Sempat ditanya oleh dokter nya terkait pain tolerance aku, dan aku jawab aman dok tinggi soalnya sering facial dan zap hahah. Tapi sebenernya gabisa di compare kalo 2 hal itu sih, karena mulut dan gigi kan lebih sensitif. So hari H pun tiba, dan sebelumnya dokter marina sudah kasih wejangan untuk makan dan tidur yang cukup, usahakan badannya fit dan jangan pas lagi datang bulan. Pertama kali obat bius nya masuk ketika disuntikan rasanya itu 0,5/10. Yes biasa aja gaberasa apa apa. Dilanjut proses pencabutannya selama kurang lebih 1 jam. Mulut rasanya seperti di kobok-kobok tapi gak berasa apa apa, kepala aku aja yang goyang sampai rahang aku dibantu pegang sama nurse nya. Selesai dari operasi juga tidak berasa apa-apa, 1/10 rate nya. Jujur selama operasi aku lebih ke tenang, kalem dan santai. Gajadi panik karena emang gak sesakit itu. Bahkan dokter marina nya pun bilang "Anteng banget ini si Anin" hehe. Setelah kurang lebih 1 jam akhirnya selesai, dan dokter marina bilang kalo lukanya lumayan dalam. Jadi aku diminta untuk setiap 1 jam sekali ganti kapas supaya darah nya bisa berhenti. Dan benar aja malam udah berhenti kok. Bahkan aku bisa makan tempura wkwk.

Next di operasi yang kedua, karena tau operasi yang pertama Alhamdulillah lancar jaya. Akhirnya operasi kedua ini datang ke Eka Hospital dengan petantang petenteng. Maksudnya tuh H-1 sebelum operasi aku masih ada di Bandung acara full workshop kantor dan baru sampai rumah sekitar jam 12 malam. Untungnya jadwal operasi aku jam 1 jadi masih bisa tidur cukup. Tapi yang missed adalah di hari itu sebenernya aku Day-3 datang bulan dan sejujurnya aku lupa terkait rules ini. Tapi untungnya selama operasi aku masih nyaman aja, sempat sekali bius nya mulai agak berasa walaupun sedikit banget karena "krek krek" nya itu terasa di rahang, akhirnya aku kasih kode angkat tangan dan minta obat bius tambahan. Selebihnya operasi kedua ini juga lancar. Tapi mungkin karena efek aku sedang datang bulan, 1,5 jam pasca operasi rasanya ngilu 3/10 sampai gak mood kerja buka laptop haha. Terlebih H+4 aku merasa gigi sebelah jadi ngilu padahal gak kenapa kenapa pas kontrol di cek. Jadi kalo mau operasi gigi bungsu usahakan jangan pas di periode datang bulan ya ges yaa.

Kesimpulan nya adalah aku sangat nyaman banget selama proses operasi gigi bungsu ini karena di handle oleh dokter yang tepat. Thanks to drg Marina Suwito dari Eka Hospital BSD yang udah membuat pasien nya merasa nyaman, care banget saat konsultasi pasca operasi di whatsapp, pengalih perhatian selama operasi dan attention to detail. Yes aku sempat di gambarkan coret coretan pulpen kondisi gigi pada saat proses pencabutan. Baik banget pokoknya beliau, skill nya gakperlu diraguin lagi.

Jadi itu dia pengalaman aku operasi gigi bungsu, semoga sharing cerita ini bermanfaat buat kalian dan jangan takut cabut gigi bungsu demi kesehatan yaa

Saturday, September 6, 2025

My Acne Journey | Essenskin Dermatovenerology

 


Tahun 2024 adalah moment dimana saya mengalami kondisi muka yang jerawatnya parah banget. Yes bertahun tahun gapernah sekalipun jerawatan yang sampai penuh semuka. Paling hanya 1 atau 2 aja dan itu pun langsung hilang gak meninggalkan bekas PIE ataupun PIH. Pertama kali sadar bahwa ada yang gak beres sama muka pas bulan Maret 2024. Memang di awal tahun lagi banyak pikiran, stress, sering makan non healthy food, begadang, dll. Di tahun 2024 juga udah mulai explore aesthetic clinic dan bahkan cobain treatement macam macam yang membuat kondisi muka aku jadi makin parah, maybe. Saya mendatangi 2 tempat aesthetic clinic dengan jeda treatment 1-2 bulan sekali. And yep treatment nya kemungkinan besar malah makin memperparah kondisi wajah, karena setelah selesai treatment beneran kaya sebengkak itu downtime nya.

Part jerawat paling parah itu ada di bulan July 2024. Karena 2 klinik yang sebelumnya kurang membuahkan hasil buat sembuhin muka, akhirnya pada bulan Agustus 2024 mencoba ke klinik baru lagi, tapi hasilnya masih sama aja. Jerawat belum sembuh juga. Sampai akhirnya salah dua teman saya kasih saran untuk coba berobat ke klinik yang memang di handle langsung sama dokter spesialis Kulit (Sp.DVE). Setelah sharing session offline terpisah sama mereka, salah satu teman langsung suggest untuk visit ke klinik yang berlokasi di Cipete, namanya Klinik Essenskin Dermatovenerology. Dan dia secara langsung suggest untuk konsul ke Dokter Jimmi Chandra Sp.DVE dan untungnya dokter jimmi punya jadwal senin-sabtu dan pilihan jam nya juga cocok di weekend. And foto dibawah adalah transformasi penyembuhan muka aku tepat selama 1 tahun di klinik Essenskin dengan Dokter Jimmi.

H-2 minggu saya menghubungi admin nya untuk membuat appointment dengan dokter Jimmi di tanggal 7 september 2024. Admin amat sangat fast respon, sehingga tidak sulit bagi saya untuk menanyakan hal lain tentang tata cara konsultasi, treatment dan sistem antrian. Admin menyebutkan kalau tindakan akan disesuaikan dengan hasil pengecekan oleh dokter nya langsung dan sistem antrian pun sudah ditentukan di awal. Sehingga kita tidak perlu datang lebih awal di hari H untuk mengambil antrian. Maklum gasuka banget sama klinik yang ambil antrian nya di hari H pakai war heheh

Terkait lokasi Essenkin juga menurut saya sangat strategis. Hanya 800 meter dari MRT cipete. Ruang tunggu pun sangat homey. Terdapat air mineral yang disediakan secara free di meja. Terdapat 2 ruang konsultasi dengan dokter, 1 diatas dan 1 dibawah. Ruang tindakan untuk treatment yang membutuhkan space khusus juga ada 2. Untuk pasien baru kita diwajibkan untuk mengisi data diri terlebih dahulu. Pelayanan para staff disana sangat bagus dan dikerjakan dengan SOP yang baik.

Ruang tunggu di lantai bawah, ada sofa dan meja disebrang 2 kursi ini

Tempat pendaftaran dan sekaligus kasir

Ruang tunggu lantai 2

Pada saat kedatangan, saya diminta mengisi form pendaftaran kurang lebih 5-10 menit pengisian. Lalu saya sempat menunggu kurang lebih 20 menit sampai dipanggil masuk ke ruangan konsul di lantai 2. My first impression saat bertemu dengan dokter Jimmi adalah beliau super duper ramah, no judging, attention to detail, good listener dan pengobatannya gak perlu diraguin lagi. Saya bisa bilang gitu karena pada saat masuk ke ruangannya pertama kali dan bahkan belum sempat saya duduk, beliau bilang gini "Kenapa kamu? Jerawat ya? Yuk kita obatin bareng-bareng". Me be like: oh wow bener kata temenku beliau ini memang ramah banget.

Sesi konsultasi pun dimulai sekitar 20-30 menit. Dokter Jimmi beneran nanya se detail itu karena mungkin dia mau cari sumber penyebab nya. Hal detail yang aku ingat adalah dia sampai nanyain hal hal terkait ini: kerjaan nya apa, kerjanya ngapain, stres kerja atau enggak, jenis sampo, sabun cuci muka, sebelumnya pernah treatment apa aja (disini saya spill semua pernah ke klinik apa aja), pernah dikasih krim gak dari dokter sebelumnya, skincare pakai apa aja disebutkan 1-1, begadang atau gak, tidur berapa jam sehari, dll. Jujur amaze sih selama konsultasi 30 menit itu rasanya oke ini bakal jadi tempat terakhir buat urusan muka, aka gamau coba coba lagi ke tempat lain wkwk.

Setelah sesi konsultasi selesai, dokter jimmi langsung minta saya untuk berbaring dan di periksalah muka ini. Hasil diagnosis nya skala jerawat ini sedang cenderung berat. Lalu saya diberikan tindakan killkom dan dilanjut dengan acne peeling. Selama killkom masih berlanjut sesi tanya jawabnya, karena pain tolerance cukup tinggi jadi percakapan smooth aja tanpa harus menahan rasa sakit.

Dari hasil konsultasi dokter jimmi meresepkan obat oral, krim malam dan krim pagi. Selain itu dia meminta saya buat mengganti facial wash dengan opsi brand Tulus atau Skintific 5x ceraminde low PH. Beliau minta saya untuk jangan memakai skincare tambahan apapun selama proses penyembuhan. Jadilah semua skincare dirumah saya kasih secara gratis ke orang-orang terdekat. Bahkan ada yang belum pernah dipakai juga skincare nya :')

Karena bulan ini tepat setahun full berobat ke Essenskin Dermatovenerology with Dokter Jimmi, saya mau share progress penyembuhan jerawatnya. Dari September-Januari saya melakukan eat clean yang mana mengurangi gula, minuman manis dan berwarna, dairy, gorengan, pedas, junkfood, jeroan, minum suplemen astaxanthin + zinc dan kurangi pemakaian make up hampir 90% (hanya makeup kalau special occasion saja)

H+3 jam after kilkom dan acne peeling

Kembali lagi ke Essenskin untuk peeling dan Killkom

Visit essenskin lagi untuk kontrol saja, tidak diberi tindakan ataupun treatment

Perpanjang krim malam dan pagi saja, tidak melakukan kontrol offline ke Essenskin

Visit Essenskin + treatment Oxy MDP

Ke 5 foto diatas progres nya sangat keliatan banget sih. Sebelum datang ke essenskin, banyak jerawat mendem + bruntusan diwajah. Terlebih bekas PIE dan PIH saat bulan juli 2024, dan di Januari 2025 ini alhamdulillah sudah memudar. Selama treatment diatas hanya pakai peeling dan Oxy MDP saja, tidak pakai laser. Efek dari krim malam, gaya hidup dan suplemen bisa dibilang tokcer.

Pokoknya the best banget buat tangan Dokter Jimmi. Berbulan-bulan struggle sama jerawat dan finally sembuh di klinik Essenkin. So far dari beberapa dokter mukaku selama 1 tahun ini, dia yang paling Dope. Beliau itu malah gak menganjurkan treatment aneh aneh kalo memang gak dibutuhkan, makanya kalo di cek ke foto diatas, november ku balik rumah tanpa dikasih treatment. Diluar itu konsultasi via whatsapp juga sangat fast respon. Sempat konsul ke dokter jimmi mau izin pakai skincare merk X tapi sama beliau tidak dianjurkan karena bisa membuat jerawatan. Dan yang bikin amaze nya lagi adalah apapun yang dia saranin, beneran ku lakuin semua. Contoh kalo habis olahraga usahain muka kering dulu sebelum balik kerumah (aku anak commute krl hehe) jadilah saya nunggu barang 10 menit after olahraga cuman biar keringet di muka jadi kering, baru pesen ojol. Memang usaha tidak menghianati hasil heheh

Total selama 1 tahun sudah 6x balik ke Essenskin dan tidak pernah coba klinik lain lagi. Sempat bulan Agustus lalu pas kontrol harus di Killkom kembali karena jerawatan akibat FOMO hunting matcha hahah. Sebel banget emang akutu gabisa minum dairy deh kayaknya, karena langsung keluar jerawat gitu hiks. Terlebih 2 minggu setelah kontrol agustus kemarin bablas minum suplemen mata yang kandungan vit E nya tinggi banget dan berujung jadi jerawat muncul besar di pipi. Then setelah kontrol offline Agustus itu sebenarnya dijadwalkan kembali sama dokter Jimmi untuk kontrol muka setelah 4 pot krim malam habis yang mana estimasi bulan November 2025 nanti. So be patient yah for me jangan cheating yang parah banget sampai cobain seluruh menu matcha kaya kemarin :D

So itu dia sharing acne journey dari aku. Saran ku kalau kalian mengalami hal yang sama terkait jerawat makin parah karena hormonal, stress ataupun treatment yang gak cocok. Please visit dokter Sp.DVE aja buat balikin muka kamu seperti sedia kala, cari klinik dan dokter yang menurut kalian cocok dan review nya bagus.

Kalo keluar rumah ataupun kerja jadi suka tanpa make up xixixi